Se ti senti insicuro su cosa fare nei pesi  stanza allora vorremmo consigliare alcuni 1-1 personal training  con uno dei ns  allenatori. I nostri allenatori discuteranno inizialmente di cosa vorresti ottenere e in cosa si trova la tua precedente esperienza e background  sport ed esercizio fisico.

Un individuo  programma sarà personalizzato in modo specifico  per te, in fondo siamo tutti diversi.  Voi  sarà poi  lavora attraverso il tuo programma con il tuo personal trainer scelto che insegnerà e osserverà ogni tua mossa durante le sessioni orarie.

I nostri programmi di allenamento personale sono in blocchi di 6 o 12 settimane con 2-4 sessioni a settimana a seconda della tua scelta. I programmi iniziano alle  Impegno di 6 settimane da parte tua poiché questo è il tempo minimo necessario per vedere i risultati  se questo sta perdendo massa corporea e  pollici,  divenire  più grandi e più forti o sentirsi più sani e in forma.  In Em-power fitness sosteniamo i nostri risultati e se segui il nostro  guida e lavoro duro  ti garantiamo risultati . Abbiamo anche un nutrizionista che può consigliare sulla nutrizione e fornire un individuo  piano alimentare che abbiamo altamente  consigliare per risultati ottimali.

Qualunque sia il tuo obiettivo, aumento della forza, perdita di peso o benessere generale, Em-Power fitness è la struttura di fitness leader  a Pershore, se vuoi vedere cosa pensa la gente di noi e cosa abbiamo creato allora  basta guardare le nostre recensioni su google o facebook.

Per ulteriori  informazione  compila il nostro modulo di contatto e non vediamo l'ora di guidarti verso un cambiamento duraturo mentre ti godi il viaggio. Ti risponderemo il prima possibile.